• 251 р.

    Укрепляйте свой центр силы! Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы жи

  • 207 р.

    Йога — это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по

  • 251 р.

    Укрепляйте свой центр силы! Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы жи

  • Стройность и легкость за 15 минут в день красивые ноги

    249 р.

    Подтянутая и спортивная фигура — мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм не обязательно потеть в тренажерном зале

  • Укрепляем мышцы живота и спины 165 самых эффект упражнений

    251 р.

    Укрепляйте свой центр силы! Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы жи

  • Мускулатура

    182 р.

    Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, — от снижения вес

  • Тренировки с отягощениями

    410 р.

    Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость. Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохран

  • Ленивый фитнес Гид по ежедневным тренировкам

    636 р.

    Стиль жизни Кати Ильиных — это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не

  • Фитнес Гид по жизни

    1 095 р.

    Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» — это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об